2 alkalmas egyénre szabott privát Flow Pilates duo 2 főre

2 alkalmas magán óra 2 főre
Innováció a Pilates-ben reformer gépekkel! Tapasztaljátok meg együtt a Flow Pilates különleges világát. A reformer gépek segítségével fejlesztjük testetek és lelketek harmóniáját, miközben pontosan, a helyes mozdulatokat tanítják meg nektek. Ez a modern Pilates forma ideális kezdő pároknak, haladóknak, illetve azoknak is, akik sérülés után szeretnének biztonságosan, mégis hatékonyan visszatérni a mozgáshoz.

A reformer gépek innovatív megoldást kínálnak, amelyek egyedi ellenállás-beállításukkal lehetővé teszik, hogy mindketten a saját aktuális állapototokhoz és céljaitokhoz igazítsátok a terhelést. Ezzel a módszerrel nemcsak az izomerőtök fejleszthető hatékonyan, hanem a sérülések kockázata is jelentősen csökken. Szakértő oktatóink folyamatosan figyelik a technikátokat, és végig támogatnak benneteket az óra során, hogy biztonságosan és eredményesen mozogjatok együtt.

Mozgásszervi problémák esetén, vagy sérülés utáni rehabilitáció során is kiváló választás a Flow Pilates. Az órák előtt részletes állapotfelmérés történik, amely alapján az oktató személyre szabott gyakorlatsort állít össze, ezzel biztosítva a biztonságos mozgást és a hatékony fejlődést. 

A reformer gépek lehetővé teszik, hogy a gyakorlatokat végtelen módon kombináljátok, legyen szó nyújtásról, erősítésről vagy akár zsírégetésről. Az órák mindig újszerűek, így garantáltan nem lesz unalmas az edzés, és a folyamatos kihívások motiválnak majd. MySelf szalonban megtaláljátok a nektek legmegfelelőbb mozgásformát, amely egyszerre hatékony és örömteli. A pilates terem a TMS Pilates franchise partnere.